空瓶记|别提皂骗,我见过的明星里谁真的头发多？(脱发救星）

昨天总结了参加腾讯开年大课芒种特训营的课程👇

今日粉丝礼是

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文末中奖名单

特别神奇，以前我洗头掉一个球，现在我洗头最多不超过5根，

这是我上次写的时候，每次洗头，头发已经很少掉了

我洗头的时候，习惯把掉下来的头发沾在墙上，看看掉了多少

今天洗完头一看，一根都没掉，也是惊呆

要知道我前天晚上喷了发胶，头发硬邦邦打结的很厉害

真的一根都没掉。。。

我洗完去上班，自己摸摸头顶，蓬蓬的，发根硬硬的，一根是一根

我以前一天隔一天洗头，现在3天不洗头也没有很油很恶心，真是太宽慰了

这是我刚才拍的，没有用任何护发素，发膜，只是洗发水洗完，胡乱吹了一下，照片木有修过，正常光

 明显比以前厚实了 

说实话，我们家是有脱发基因的，我爸爸头发很少很少，勉强都盖不住头顶；

我爸爸的爸爸也是，更严重，荷包蛋；

我爸爸的亲妈，也是头发薄薄一层，梳得油光水溜，但依然能够看得见头皮；

我妈还好，但现在60了也头发不多了。

我从十几岁就开始担心自己秃头，尤其注重头皮的抗衰老

这是我去年👇

其实我小学的时候，头发很多，粗毛狮子头，头发多＋农村红，活像个村姑

等到初中开始头发就急剧变少，熬夜苦逼的要死的高三，大学，就头发更少了，常常要因为大脑门头发少被嘲笑

再加上我长得矮，最尴尬的就是站在我旁边的高个子，能直接看到我脑门上的白点点，发缝宽的都能跑八车道了。。。

可能是因为我自己头发少，朋友圈看别人自拍的时候，也会本能的留意发际线，头顶心，发缝这种地方

有一次，我忍不住跟关系很好的一个女艺人说，你上节目的时候，还是记得用眉粉、fiber把发缝、发际线稍微填一下，否则真的会因为头发少上热搜的

说到女明星头发，很多人都以为女明星像照片上头发那么多

其实能输出那么粗的麻花辫，绝对是加了假发片的

做艺人真的太辛苦了，皮肤常年上浓妆压力大，而头发又是重灾区，成天被造型吹啊拉啊烫啊

如果是孕期，就更难了，不仅要加假发片，还得巧用光来柔化，拍出来才能显得头发很多。

我见过女明星里头发真的不错的，范爷算一个，虽然她也会抱怨自己的头发不好

30岁以后，敢维持黑长直的，才说明底子够好

还有倪妮头发也是真心不错

虽然倪妮也成天抱怨自己头发软啦不够亮啦，但毕竟底子好

头发的丰茂和亮泽是跟气血有关系的，气血不好，肝脏排毒不好，就容易头发枯黄、贫瘠，比如我这种千年熬夜党。

我非常用心专注与解决脱发困扰，已经有2年了，期间写过无数次如何才能不掉头发的干货经验👇

几乎所有市面上火的防脱发的洗发水我都用过，出名的生发精华我也用过，最有发言权比高下

今天，不平铺展开说所有的脱发原因和解决方法，先集中说一点最普遍的——99%的人脱发，头皮都很油

你现在去摸摸自己的头，是不是头皮油，发尾干？

这就对了，现在几乎所有人都是这样的

 99%掉头发的人，

 头皮都很油 

（虽然你其实自己不觉得，去做一下头皮测试就知道自己是油头，我也是在巴黎Greyl家做了才知道，以前还以为自己是干发）

1、洗头发的水太烫——头皮更油

2、用干发粉，堵塞毛囊——头皮更油

3、怕洗头掉头发就憋着不洗头——头皮更油

4、因为头发太干，就用太滋润的洗发水——头皮更油

5、头不防晒，在强烈紫外线下暴晒——头皮更油

6、不梳头——头皮更油

7、头痒就猛抓头，尤其是用指甲挠头——头皮更油

8、护发素涂在头顶——头皮更油

9、熬夜——加重头皮油

怎么破呢？

（1）

选一款针对油头皮的温和洗发水

目标：防脱、强韧

要求：清洁力足够强，但不会让头皮太干刺激

标准：洗完发根，根根分明，摸起来涩涩的

洗完：吹干后摸起来头发有变厚，蓬松

观察：洗完几天后会出油

比高下：LG、DCL、Madara

丑话先说在前面，不要痴迷于顺滑的洗感，有可能会让硅油把你的毛鳞片都堵住了，造成假滑，头发越洗越细，越洗越软的效果，我真的很憎恨那种洗完头发油哒哒，像没洗一样的，坚持不了一天就要再洗，比如UKA，真是要命了这个洗发水，对细软发质简直是毁灭。

比较一下我用了不下40多种贵妇洗发水，最符合我”头发越洗越强韧、干净到涩感”标准的只有这仨：LG、DCL、Madara （严格意义上说DCL洗完并不硬）

LG和Madara都是洗完头发非常涩，但头皮和发根极其极其干净，充分冲洗干净后，头顶的头发都是一根一根立着的，不是那种软趴趴的。

一瓶用完，发根会摸起来比之前强韧，还是蛮明显的。

LG蜂蜜就不用说了，Caroline Greyl是我好朋友，我在认识她之前就很爱leonor greyl的洗发水，并且香缇卡老太太也跟我力荐，说LG是她除了自己的品牌之外最爱的法国品牌，娇韵诗家族的女儿也跟我说除了自家，最爱LG。

LG蜂蜜我用了好多年了，不下三四十个空瓶，我们的网友里也有几万人在不断复够，我说句公道话：

优点：

1、LG的洗感差，但真的有止脱效果

2、少数人刚开始用，会掉得更厉害

3、前半年有磨合期，会涩得头发打结。适应以后会爱上，不用护发素也非常亮泽。

4、孕妇、产妇、产后都很爱

缺点：

1、太小瓶，一会儿就用完了

2、质地太浓稠，如果不用发泡瓶，很容易用多了，对头皮浓度太高

3、少数人表示止脱没用。

4、LG是低泡型，刚开始用一点泡泡都没有，稀里咣当但当你头发头皮调理健康后，泡就很丰富了。

如果说，论止脱发立竿见影的效果，DCL和Madara都比LG的起效更快，也没有磨合期。

DCL我2个空瓶，洗完头发特别软，松软松软，空气感那种，如果你本来就稀软，可能会不太习惯头皮突然变轻，突然像头顶棉花糖一样。

DCL我本来是没有抱很大信心，没想到11月上架的时候，好多人用了大爱，我也跟风买了，果然是洗了掉头发明显减少，但是头发洗完吹完太软，我不是很喜欢。

DCL的缺点也很明显，有少数人用了DCL，头皮发痒，容易起头屑，不知道为什么，因为LG蜂蜜也是，也有少数人说用了头皮痒，难道是调理不健康头皮的过程？anyway，都是小概率

Madara要好好写一写，这是一个拉脱维亚的有机品牌，主打针对孕妇、孩子的天然有机护肤，包装其实我觉得不太好看，在国内也做得不好，没什么人知道。

我是被12群的Vicky种草的，本来我只用Madara的洁面泡沫，群里的敏皮X妹妹推荐我买的（真惨，自己家的店还得别人推荐我买什么。。。）

有一天Vicky很兴奋的跟我说Madara的洗发水太好用了，她用了一瓶好，又囤了4瓶。

说实话我当时是怀疑的，因为天然有机牌通常都没有什么卵用，Vicky种草力特别强，锲而不舍的跟我说：

你去试试，你一定会喜欢的，洗完头皮特别清爽，根根分明，而且明显掉头发少了。

我就试了，瓶子蛮烂的，跟开架货似的，一点也没有LG的质感，也没有LG蜂蜜很浓郁纯粹的气味。

Madara比起LG算起泡多，没有DCL那么稀软，洗发发根非常非常清爽，我觉得是有控油效果的，虽然并没觉得被控了，头皮无比清爽（不是薄荷那种清爽）。

洗了当时掉头发就有减少，很奇怪，DCL也是，我也不知道是为什么，掉头发是明显变少的，从一个球到七八根，到三五根，到一两根。

我用完两瓶Madara了，不是什么名气大的好牌子，效果蛮意外的。

前一阵断货很久，Vicky一直嘲笑我说还好她提前囤了3瓶，我只能等着。

说起我用过的其他洗发水，CR是OK的，但也易折（玫瑰系列）、海盐就算了，太不适合我了，男生会喜欢。CR家的东西，我最喜欢玫瑰霜，CR和杨董跟我们家都很好，看机缘，以后可能会上

Alterna鱼子酱系列，曾经是我的旧爱，染烫枯损发质，请去找Alterna救你。

Alterna的滋润修复是强项，没话说，在美国买很便宜，经常打折

这些都是没有激素的，GG号称用了头发疯长，但有太多人诟病说有激素，我还没来得及调研

（2）

生发仪器真的有用

搭配生发精华更好

我有两款生发仪，十几款生发精华，勤奋的用着。。。

我最近真是被群里的姐妹种了不少草，平时没空买东西，你们在群里说用了真的好，我就跟着勤勤恳恳买，比如这个激光生发仪

油饼妈跟我说：

狗熊妈啊，你家这个激光生发仪真的有用，头皮出油少了，发缝也变窄了，我每天泡脚的时候都认真的梳头

我和油饼妈是因为都爱扁脸猫，在大眼睛猫狗群里认识的，我们喜欢的东西蛮接近的。

赶紧就买了，这个仪器我知道的，分好几个型号，有2k多，有3k多，光束不一样。

我买的是贵的那个版本，之前2千多那个简版上过

看这个官方效果图，有点吓人，我可不指望，你们知道的，我很讨厌危言耸听。。。

我用了几个星期，我觉得哦，控油这个事情，如果只是单纯控油不加生发产品，效果不会有那么，所以我一直在找生发精华。

生发精华，我以前用LG的玫瑰发油，专门按摩头皮的，有点用，但是太费劲了，因为要按摩按摩按摩，活化头皮的血液循环，每次洗起来都跟洗油锅里捞出来的面条一样，废了个牛劲。导致于我每周最多用一次，就累得要死。

左边淡黄色是涂头皮的，正中深色黄是护理发油👇

后来我就在找能用在头皮上，不会那么油腻，不用洗掉的精华，试过Stemm，还是嫌涂了头皮有点腻得洗（也许人家真的很好用，被我冤屈了。。。）

后来换了这个德国的老牌生发精华👇

我连名字都叫不出，这个精华是水状的，药味浓，我都是先一条一条按照划分的头缝滴在头顶上，然后晾一晾开始用激光生发仪，一厘米一厘米的出光照头皮。

这个精华涂完以后，头顶不会油腻，不会塌，反而头发会很清爽，头发干净成都保持也更持久。

有时候头发稍微有点油，涂上这个，干了以后头发会变得很清爽，也不那么油了，用了它＋激光生发仪，我洗头的频率都降低了。

目前这个激光生发仪＋生发精华的组合用了3周，有一点点小绒毛长出来，效果还没有那么明显。

我们不是要上防脱生发套餐的团购么，我还没试满一个月，那么多生发精华，我还没决定要上哪些组合。

你们别急着买，等我试完会出套餐的，老样子

（3）

细软发质害怕滋润

发膜、发油得用

错开上半tou

我是个很讨厌用护发素的人，因为我害怕用了以后头发滋润了就看起来软了吧唧的。

但是自从我找到了能把头发洗得干净发涩，根根分明，发根强韧的洗发水以后，头发的中段和发尾其实是需要重点修护的。

我是有白发的，还不少，定期要去染，所以头发芯子很容易枯损变空，发膜呢我两周用一次就行了，LG的发膜非常有名，可是太贵太奢华了，所以我是和以色列这个摩洛哥坚果油的发膜交叉用的，这样换换用。

发膜呢，和护发素是有本质性区别的，别说得那么玄乎，简单来讲就是一个只停留在表面，是短期的，另外一个是深层修复发芯子。

洗完头，头发湿的上发膜，上完发膜，最好是蒸一下，如果没有条件在家蒸头，那就戴浴帽，别嫌浴帽丑，我用的这个浴帽很好看，直播都不丢人，英国丝芙兰有卖

如果你今天化了全妆，要见人，头发不能毛躁，追求亮泽完美的视觉效果，那就洗完头，头发还湿着，抹一点发油在头发的末尾1/3，抹完之后，在开始吹头发。

也不用dyson那么贵的，松下负离子就行

千万不要抹在头发1/3之上，会让你的造型扁塌。

更别往头上抹，头顶会塌掉。

抹完发油，再吹干，头发就会又亮又滑又有空气感。

这是上次在巴黎Christophe Robin给我弄的头发，对的就是CR海盐的本人CR

最后说说头皮痘痘，其实偶尔我也会有，也会忍不住去用手抠

按照Caroline Greyl跟我强调的，一定要梳头，一定要按头皮，让头皮活氧呼吸，定期清理头皮的油脂，否则就容易塞住，长痘痘。

这就是我们家Caroline，LG的女掌门👇真人超级可爱，我送给她的狮子，祝拯救全天下脱发宝宝都拥有狮子头

关于控制头皮出油的喷雾，LG、CR都有，我也都用过，头皮是很薄很薄比脸皮薄的多的地方，不要暴晒，越晒越敏感，如果你头皮非常敏感，可以用LG的蜂胶，适合那种头皮发红、大块掉皮屑的人，还有头痒。

但蜂胶也是口碑很两极的，爱的爱死，讨厌的讨厌死。

不过既然连Lamer也有人会过敏，也很正常吧。

最后敲黑板

改掉这些坏习惯，

不花钱也能治脱发

1、洗头发的水太烫

2、用干发粉，堵塞毛囊

3、怕洗头掉头发就憋着不洗头

4、因为头发太干，就用太滋润的洗发水

5、头不防晒，在强烈紫外线下暴晒

6、不梳头

7、头痒就猛抓头，尤其是用指甲挠头

8、护发素涂在头顶

9、洗头发的水太硬

10、洗发水没彻底冲干净

11、头皮油、头发干，要分区护理

12、不要用含有硅油的洗发水

13、不要迷恋假滑

14、气血不足、睡眠不足、心情暴躁都容易掉头发

15、不要怕涩，头发强韧了会慢慢变好，最终会达到不用护发素也亮泽强韧的效果

只要你仔细认真的照着这个list坚持，三个月以后，你会明确的看到自己掉头发的数量减少

最近我们打算开一个每天小系列，叫做“互相种草”

专门发群里大家买过，给彼此种草的好东西

听莎莎说完，我们几个立刻就去买了

说实话我睡觉没什么大问题，不会失眠，但是多梦，睡不踏实，心跳快

尤其是她说倒时差、焦躁导致的失眠都可以用这款睡眠片。焦躁简直太适合我了，我不是那种心事失眠，我是想太多

欢迎群里的姐妹来报名参加，“求种草”栏目，凡是被收录留言的姐妹，我们以后选品试用会优先考虑请你来用

在群里艾特我们就行

 今日通告 

刚上了网红人称蜜臀刮痧板的小蛮腰，特别适合久坐不动的上班族，简单方便好用随身带👇

JMO家的洗发水虽然不算一等一，但润唇膏真心性价比高，很润，不起皮，保质期是到19年5月的

吃到浑身白得发光的Murad美白丸又到货了，

每次都是一上就卖完，等一个星期才上

这个小红我们已经在群里开始各种晒同款了哈哈哈

这样的便当盒带到公司，真是询问度太高

密封可带汤，内含餐具，非常实用并好看。

这个居然才小几百块，比我想象中便宜好多

最近大眼睛真的上了好多适合年底送亲友的漂亮实用小玩意，赶紧去抢

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